やっと春めいた日差しが降り注ぐ季節がやってきました。とはいってもまだまだ風は冷たいので、油断は禁物ですね。今日のサークルはゼラニウムを使ったバスオイルを作りました。ゼラニウムは薔薇のような甘くやわらかな香りで、肌を柔らかくする働きや、抗菌、抗真菌作用があるので、バスオイルにはぜひ使いたい精油です。

お風呂でアロマを楽しむ際に欠かせないのが、バスオイルです。通常精油はお湯にとけない性質をもっていますので、精油を直接バスタブに入れると、精油が浮いた状態で、お湯の熱によって揮発していくのを待って入浴することをお勧めしています。精油の種類によっては皮膚に直接ついてそまうと、ヒリヒリしたり赤くなってしまうものがあるからです。でもバスオイルを使って、精油をお湯になじみやすい状態で使用すると、肌に対して悪さをすることはありませんし、大豆由来の植物油がベースなので、肌をツルツルにしてくれる効果もあります。一回の入浴に使用できる精油の量は２～５滴ほどです。精油は単品で使うよりブレンドして使ったほうが効果が高いので、数種類の精油を使いたい場合、バスオイルをベースに使うことは大変有効です。

ティータイムには参加者の方が作ってきてくださった、かわいらしいマカロンをいただきました。食べるのがもったいないきがしましたが、中にはアプリコットのジャムが入っていて、優しい甘さがうれしいふんわりとしたスイーツでした。

そろそろ花粉が飛び始める時期なので、ハッピーノーズブレンドが活躍しそうです。むずむずしてきたらお薬の前に、アロマを試してしただきたいです。